Tips Untuk Membuat Perut Sixpack ala Bruce Lee

DUNIA TIPS -  Bukan hanya terkenal akan pandai bela diri saja, aktor Bruce Lee pun diketahui mempunyai bentuk tubuh yang sixpack. Hal tersebut dapat dilihat dari perutnya yang kotak-kotak yang dimana menjadi idaman banyak pria.

Selain sixpack, Bruce Lee pun tampak bugar dan sehat. Tidak heran bila bentuk tubuh pria kelahiran San Fransisco tersebut menjadi idaman dan juga menuai pujian dari banyak orang.

Seperti yang telah dilansir dari Neilarey, tentu saja bentuk tubuh tersaebut tidak didapat dengan mudah. Hal tersebut berkat rutinitas dari bintang film Enter the Dragon tersebut berolahraga. Lantas olahraga seperti apa saja yang dapat membuat perut Bruce Lee menjadi sixpack? Berikut ini ulasannya.

1. Russian twist
2. Leg raises
3. Crunches
4. Heel touchs
5. Modified v-sits.
6. 100s.