Tips Untuk Mengatasi Jerawat Dengan Menggunakan Diet Vegan

DUNIA TIPS -  Jerawat adalah masalah kulit yang dimana sering kali dikeluhkan begitu banyak sekali orang. Seperti halnya yang tengah dialami oleh Rachel Crawley. Wanita yang berusia 22 tahun tersebut mengaku wajahnya dipenuhi dengan jerawat yang parah terhadap bagian wajah sejak dirinya masih berusia 16 tahun.

Kondisinya yang dimana semakin parah, lantas membuat dirinya menjadi bahan ejekan di media sosial. Bahkan, karena jerawatnya yang dimana terus memerah membuat Rachel harus mengurungkan niatnya untuk dapat mengikuti ajang Miss Preston Beauty Pageant. Pada akhirnya, dia juga mencari cara supaya terbebas dari jerawat yang membandel.

Seperti yang telah dilansir dari Daily Mail, supaya  sembuh, Rachel mencoba untuk menjalankan pola makan sehat yaitu diet vegan. Di mana dia telah menjauhi produk susu, gula, gluten sampai daging. Sehari-harinya, Rachel hanya dapat mengonsumsi makanan alami, misalnya seperti sayur-sayuran dan buah serta juga menjauhi gula dan pemanis buatan.

Bukan hanya itu, dia juga terus mengonsumsi air putih dengan rutin. Menariknya secara perlahan, jerawat di kulit wajah Rachel berangsur-angsur telah menghilang. Kisahnya tersebut juga tidak lupa dibagikan Rachel lewat media sosialnya. Dia juga mendokumentasikan aktivitasnya tersebut di dalam akun Instagram pribadinya, @asprinkleofhealthandbeauty.

Rachel juga berharap apa yang telah dilakukannya ini dapat menginspirasi banyak gadis remaja untuk dapat menjalankan hidup sehat dan juga mencintai diri sendiri. "Saya juga ingin mereka meyakini kalau hidup sehat tersebut benar-benar sangatlah penting. Seluruh gadis cantik tidak peduli bagaimanapun kondisinya. Tidak perlu menjadikan orang lain sebagai bahan-bahan ejekan," kata Rachel.

Usai menjalankan diet vegan selama empat tahun, sekarang ini, kulit wajah Rachel juga benar-benar bersih dari jerawat. Dia juga akhirnya kembali ditawarkan untuk bisa mengikuti ajang Miss Preston Beauty Pageant di periode tahun 2017.

"Menjadi pemenang tentu saja sangat luar biasa, namun di sini saya hanya mau menunjukkan kalau saya dapat melakukannya dan juga mudah-mudahan dapat membuat remaja yang lain menjadi percaya diri dan juga meyakini akan dirinya sendiri. Saya sama sekali tidak ingin mereka merasa tertekan karena di-bully seperti kejadian saya dulu," pungkasnya.